Sportangebote der Gymnastikabteilung

 

Für Frauen, die sich in ihrer Haut Wohlfühlen wollen, bietet der Arrenberger TV 1883 Wuppertal Fitnessgymnastik mit unterschiedlichen Stundenschwerpunkten an:

 

- immer Spaß

 

- BOP ( Bauch, Oberschenkel, Po)

 

- Wirbelsäulengymnastik

 

- Ausdauertraining (z.B. Step)

 

Zum Abschluss gönnen wir uns immer eine Entspannungseinheit wie Igelballmassage oder progressive Muskelentspannung.

 

 

 

 

 

Frauengymnastik 
Montags von 20.00 bis 21.30 Uhr 
Turnhalle Königshöher Weg
Wuppertal-Elberfeld

Info: Melanie Beckmann, Tel. 0178/1440076, Dagmar Freitag, Tel. 0176/34512793

Und hier ein Foto der Abteilung: